1989生活分享网网上有这样一个问题：说到综艺节目，你第一个会想到谁？
呼声最高的当属湖南卫视，毕竟它是国内综艺的开启者。
不过这两年，湖南卫视的日子也不好过。
首先，就是空前激烈的竞争。
汪涵在节目中曾吐露心声：竞争非常非常激烈，收视率就像一个山头，大家都轮流抢占，即使自己全身心投入，也常有被兄弟台给打下的。
再就是国家对娱乐节目的监管与整顿。
这不，“限娱令”一公布，芒果台的招牌综艺《快乐大本营》《天天向上》就迎来了升级改版的命运。
也难怪，那种遍请明星，疯玩游戏的套路，着实是越演越无聊。
其实，任何一部N代综，即使它看点颇多，又创新求变，也有遭遇“滑铁卢”的风险，毕竟打江山容易守江山难。
就在《快乐大本营》的升级版《你好星期六》接受观众的审阅后；
《天天向上》被讽刺最好改为《天天换人》后；
《王牌对王牌》被调侃是《广告对广告》后；
一档老牌综艺却不改本色地再次霸屏。
这是它的战绩：
酷云实时收视率0.73，排名卫视第1；
酷云城网收视率0.93，排名卫视第1；
全国网收视率1.14，排名全频道第1；
52城收视率2.97，排名全频道第1；
35城收视率3.2，排名全频道第1
五网收视第一，深度碾压《乘风破浪的姐姐》。
它就是《奔跑吧》
到底什么样的特色，才配得上这样的奇迹？
一，真实
综艺节目剧情都是安排好的吗？
答案肯定是毋庸置疑的，任何节目都有剧本，就好像曹雪芹让林黛玉魂归天国，惜春青灯古佛独卧，探春远嫁海外。
《奔跑吧10》也一样，导演和编导给每一期都设定一个主题。
第一期是青春回忆季，第四期是武侠烧脑季，第六期是音乐专题季。每一期邀请哪些飞行嘉宾，开展哪些活动，都是提前预设的 。
但这并不妨碍节目给人带来的真实感。
张碧晨上节目撕了一回名牌。她是“好人”阵营中的一员，按理说她要撕的是“坏人”。
谁是坏人？需要用脑分析，用眼看。第一次参与节目的张碧晨稀里糊涂，虽然蔡徐坤在拼命提示，但张碧晨根本不懂其中的意思。
反正她一直都在参与，而且哪方人多就跟着哪方，谁的声量大、声音急就听谁的。
王鹤棣觉得沙溢的身份值得怀疑，于是与之对撕，可半路上却杀来了个张碧晨。因为“坏人”沙溢、Angelababy一直喊张碧晨撕王鹤棣名牌，结果张碧晨就真下手了。
就这样，稀里糊涂的张碧晨帮着“坏人”杨颖、沙溢，将好人消灭掉了。
张碧晨输了 ，自己都莫名其妙。
很快，她被网友骂上了热搜。
张碧晨自己也觉得表现失当，特地在社交平台发文向网友致歉。
她说：“大伙儿别气了，确实是我没玩儿明白，听大伙儿的以后侦探类的我不去了，重在参与我也参与过了。节目我瞅了，抛开别的不说，确实挺蠢，我买点儿啥吃吃补补，我会继续踏踏实实好好唱歌的。”
能够来《奔跑吧》当飞行嘉宾，对于绝大多数艺人来说，是很不错的机会。
白鹿参演那么多电视剧都不红，但《奔跑吧》却让她大火；
还有周深，现在也是各大综艺的常客。
张碧晨一定不会故意“扮傻”惹恼观众，因为这样做无异于自绝“综艺之路”。
只能说，她是在进行本色表演。
撕名牌过程中，她的糊里糊涂是真实的，事后她发文致歉自我反省也是真实的。
还有在“快步流星”这个游戏中，沙溢给自己选定的距离是6米。
当时场上所有人，包括女嘉宾在内，还没有一人选择这么短的距离。
兄弟团成员连连相劝，“6米真的不合适”“男人基本得9米”。
沙溢有些无奈，竟以老人自居，最后艰难作出冲击7米的决定。
身为团队中的一员， 身为男子汉大丈夫，沙溢一定不愿意自己的跑步成绩比纤细柔弱的女同胞还差 。
但是，自己的年龄和体能，让他不敢冒险 。
节目真实再现了明星们的不完美，从而营造出真实的舞台效果。
《奔跑吧》的魅力就是来源于此：以观众的情感诉求为宗旨，着力强调的是“真”，而不是“秀”；注重体现细节，聚焦原生态、生活化的情节。
也是，制作团队24小时的跟拍，360度无死角的镜头记录，就是为让观众感受到真情实意。
二，精彩
节目中，精彩的片段太多，随便一幕都能让人快乐：
bsby玩弹弓、周深猜歌、沙溢变身魔术师
听说自己的搭档是金靖后，蔡徐坤一个“凌波微步”，一溜烟的功夫，人不见了
蔡徐坤弓着腰，走在花坛沿边，尽量地躲着金靖，明星们拍手大笑
水球游戏中，承蒙其他嘉宾的格外地“照顾”，胡彦斌一次又一次被水球击中，全身从头湿到脚。
印象最深的是周深与吕小军的撕名牌大战。
吕小军身高172cm，体重73kg，而周深身高161，体重网传90斤；
吕小军是81公斤级世界举重冠军，周深是个文弱的歌手；
吕小军背着的是正常名牌号，周深却是个超大号。
无论从哪个角度看，周深都不是吕小军的对手。
然而，这场比赛却精彩纷呈，教人感动。
一上场，周深就表现出强大的气势。
小小的身躯，在赛场上灵活地跳动，嘴里发出震响全场的吼叫。
他时而舞动手臂主动进攻，时而后退躲避保护名牌。
一番搏斗 ，体力不支；对方精力充沛，虎视眈眈。
怎么办？周深灵机一动躺在地上，名牌在身下压着 ，吕小军无处下手。
休整片刻后，一个鲤鱼打挺，周深再次主动出击。
再一次体力不支，再一次平躺在地，再一次伺机而动。
可是这次，力大无穷的吕小军像拎小鸡一样，左手提起周深，右手伸到其背后快速撕下名牌。
周深心有不甘，却有无能为力，只能大声嗷叫。
这就是《奔跑吧10》，一个传递欢乐的娱乐节目。
一群演艺明星，一起奔跑、游戏、竞赛 ，过程轻松幽默，令观众在欢乐中释放压力。
更重要的是，它不仅满足了观众的心理需求，而且还在“润物细无声”中传递了正能量：
不是你死我活的厮杀，而是敬业与励志的精神。
媒体盛赞
《奔跑吧》播出已有9个年头了，一直被媒体盛赞，这一季也不例外。
“食在宋朝”这期节目播出后，人民日报客户端、学习强国、广电独家点赞节目：聚焦宋韵美学、释放地缘魅力，《奔跑吧》实现综艺节目的文化升格。
“音乐主题”这期节目后，人民日报客户端 、学习强国 、传媒1号等权威媒体发文点赞：节目十季时光，它早已成了“国民朋友”。
作为一档n代综，它不但没被市场淘汰，反而还一如既往地被网友热捧，被官媒点赞！
看来，这次芒果台真是遇上了强敌！#奔跑吧#
