打球全场怎么防守(篮球防守战术图解:球在正面时全队防守方法)

球在左后卫手中时全队防守的方法,持球时紧逼;错位防守,不让接球。靠近,准备“关门”协防;防止向中路突破,绕侧或绕前防远离靠近篮下,补防限制区。(如图1)

打球全场怎么防守(篮球防守战术图解:球在正面时全队防守方法)

球在右后卫手中时全队防守的方法,持球紧逼;错位防守不让接球;远离自己的对手补防限制区。(如图2)

打球全场怎么防守(篮球防守战术图解:球在正面时全队防守方法)

防守基本要求:由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场, 找到对手,组成集体防守。
根据对手、球、球篮,
选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。
要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。

插句题外话:好的防守体系也是赢得比赛的关键。像现在的勇士,现在不崇尚肉搏式防守,防守力度也下降了,但防守好的球队必定会走的更远!

今天先分享到这,明日我们分享在侧面时全队防守方法