1989生活分享网高温天仍在持续。17日，北京大学人民医院急诊科接诊了10名出现中暑症状的患者。该院急诊科副主任医师迟骋提醒，出现先兆中暑和轻度中暑的人一定要及时加以干预，否则症状将持续加重，甚至可能导致热射病和死亡。
在16日晚，一名57岁女性患者因严重意识障碍被送至人民医院急诊科。接诊时，患者处于昏迷状态，体温高于42摄氏度，被诊断为热射病。不久后，她出现多脏器功能衰竭，经过近7小时的抢救无效，于17日凌晨不幸离世。
迟骋介绍说：“热射病即重度中暑，如果不及时抢救，死亡率高达70%至80%。然而，热射病通常不是突然发生的。”这名患者在午后带孩子在户外活动后出现了头晕乏力等先兆中暑的症状。但她没有及时采取调适措施，而是继续呆在没有开空调的闷热、西晒的房间内。直到家人发现她“叫不醒”后才送医，但此时已经为时太晚。
迟骋解释道，中暑分为先兆中暑、轻度中暑、中度中暑和重度中暑四个阶段。“先兆中暑和热射病之间有一个逐渐加重的过程。如果能及时采取干预措施，大部分中暑患者不会发展成热射病。”
周末是户外活动的高峰期。在当天的8时至18时，人民医院急诊科共接诊了10名先兆中暑和轻度中暑的患者。
迟骋介绍说，先兆中暑的主要表现是头晕、乏力、大汗、口渴和注意力不集中。之后，体温升高，出现发热，但没有意识转变，进入轻度中暑阶段。如果不加干预，体温将持续升高，达到40至42摄氏度的高热，并伴有四肢抽搐和意识障碍，进入中度和重度中暑阶段。最严重的中暑就是热射病，通常伴有多脏器功能衰竭，死亡率很高。
什么情况下需要送医？当出现体温升高、肢体抽搐或出现嗜睡、认知障碍等意识改变时，就要及时送医救治。
高温天持续，迟骋提醒市民注意休息，特别是那些在高温、高湿环境下工作或学习的人。“最好每30分钟左右到阴凉通风处休息5到10分钟。及时补充水分，推荐饮用绿豆汤、凉茶等防暑降温饮品。”
户外活动时一定要避开最炎热的午后时段。迟骋建议，在较凉爽的清晨或傍晚选择户外活动，并避免剧烈运动和穿深色衣服，以防止体温过高。
同时，要重视先兆中暑的症状，一旦出现头晕、乏力、大汗、口渴等症状，要及时调整和纠正。夏季饮食应尽量清淡，避免辛辣刺激食物、抽烟和饮酒等习惯，因为这些习惯容易加重湿热体质。而湿热体质者更容易中暑。
