老年人气管炎咳嗽(老年慢性支气管炎要当心,辨证食疗来帮忙!)

老年慢性支气管炎是老年人较为常见的慢性病。本病的发生多因急性支气管炎久治不愈,迁延日久转变而来。患者常于秋冬寒冷季节发病,出现反复发作的咳嗽、咯痰、胸闷或伴有喘息,尤以早晚较甚,痰多为白色粘液性或稀薄泡沫状,粘稠难咯。感冒时症状加剧。可并发肺气肿,肺源性心脏病,严重影响人体健康。

本病属中医之咳嗽,胸痛等病证。中医学认为,阴虚肺燥,痰湿壅肺,肝火犯肺,或肺肾气虚等,均可影响肺的宣发,肃降,终致咳嗽,胸痛。

老年人气管炎咳嗽(老年慢性支气管炎要当心,辨证食疗来帮忙!)

1、 阴虚肺燥

症见:干咳无痰,或痰少粘稠不易咯出,形体瘦削,午后发热,盗汗,手足心热,小便短赤,大便干结,舌红绛少苔或无苔,脉细数等。

2、肺脾两虚

症见:咳嗽,声低气怯,痰多清稀,气短神疲,自汗,易感冒,纳差,便溏,舌淡,苔薄白,脉弱。

3、痰湿(或痰热)壅肺

症见:咳嗽痰多,痰粘而稠,或白或黄,难以咳出,胸闷,食少腹胀,四肢困倦,苔白腻或黄腻,脉滑或滑数。

4、肝火犯肺

症见:咳嗽气逆,咳声连连,痰中带血,或咳吐鲜血,面红目赤,性急易怒,胁肋胀痛,口干苦,舌红苔黄,脉弦数。

5、肺肾两虚

症见:咳喘久作,呼多吸少,动则益甚。肺肾阴虚者兼见形瘦颧红,潮热盗汗,失眠多梦,舌红少苔,或无苔,脉细数;肺肾气虚者,则可见痰稀色白,畏寒肢冷,腰膝酸软,夜尿频多,舌淡,苔白而滑,脉沉细无力。

老年人气管炎咳嗽(老年慢性支气管炎要当心,辨证食疗来帮忙!)

1、 老年慢性支气管炎患者平素体质较为虚弱,故宜补充足够的营养。如多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等富含蛋白质的食物,增强机体免疫机能。冬季在无感冒等急性病证的时候,食用牛肉、羊肉、狗肉等温补之品,增加热量,减少感冒,另外应注意锻炼身体,增加户外活动,增强体质。

2、 维生素C能提高人体对传染病及外界有害因素的抵抗力,促进人体内抗体的形成和提高白细胞的吞噬作用。维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常,减轻咳嗽症状有一定益处。可食用含维生素C较多的新鲜果蔬,如西红柿、菠菜、白菜、大枣、酸枣、山楂等。

3、 多食含维生素A多的动物性食品,如肝、肾、奶油、蛋类。以维持呼吸道上皮组织的正常,并减轻咳嗽。

4、 忌食辛、香、燥、烈等刺激性食品,如辣椒、芥末、油炸、煎炒食品等,以免刺激呼吸道粘膜,导致支气管平滑肌痉挛,使咳嗽、气喘加重,痰量增多,加重病情。

5、 忌食肥甘油腻之品。因“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”。

6、 吸烟对支气管有很大的刺激作用,饮酒可使支气管扩张,呼吸道粘膜充血,水肿和分泌物增多,故一旦患有慢性支气管炎的老年患者,一定要戒烟酒。

1、 二仁粥

苡仁50克,杏仁10克,冰糖少许。

先将苡仁洗净盛于锅内,加水适量置于武火上煮沸,而后以文火煮至半熟,放入杏仁,继续煎煮为粥,加入冰糖即可食用。可用于慢性支气管炎属痰湿壅肺者。

2、 罗汉枇杷粥

罗汉果1个,新鲜枇杷叶克,粳米100克。

鲜枇杷叶除去绒毛,洗净切丝,装入布袋,缝合;罗汉果洗净捣烂,连同粳米、布袋一同盛入锅中,加水适量,煮粥,去药袋,加冰糖适量即可食用。适宜于肝火犯肺引起的本病。

3、 桔皮粥

桔皮20克,粳米100克。

桔皮水煎去渣取汁,与粳米共煮粥食用。用于慢性支气管炎属痰湿内盛者。

4、 冬瓜子苡仁粥

冬瓜子、苡仁各20克,粳米100克。

冬瓜子洗净,水煎去渣取汁,与苡仁、粳米同煮为粥。适宜于痰热壅肺之慢性支气管炎。

5、 人参蛤蚧粥(《食疗本草学》)

人参20克,蛤蚧1对,粳米100克。

蛤蚧用酒和蜜涂,炙熟,与人参共研细末,分作5份。每次用粳米如常法共煮粥,调入参蛤粉,和匀,空腹热食。可补益肺肾而平喘,适宜于慢性支气管炎属肺肾气虚者。

6、 八仙膏(《万病回春》)

生藕汁、生姜汁、梨汁、萝卜汁、甘蔗汁、白果汁、竹沥、蜂蜜各150毫升。

以上各味调匀,一并放入一大碗中,隔水蒸约1小时。可清热生津,化痰止咳,适宜于慢性支气管炎属痰热壅肺者。

7、冰糖木耳茶

黑木耳、冰糖各15克,水煎热服,每晚一次服下。经常服用可补肺肾之阴,适宜于慢性支气管炎属肺肾阴虚者。

8、百合梨皮汤

新鲜百合30克,生梨皮15克,杏仁、桔梗各10克,水煎服。可用于阴虚肺燥之慢性支气管炎。

9、橄榄萝卜饮

橄榄300克,萝卜500克,水煎代茶频频饮服。可顺气,化痰止咳,健胃消食。用于各型支气管炎。

10、川贝鲜梨汁

川贝15克,鲜梨汁,冰糖各适量,加水煎服。适宜于阴虚肺燥之慢性支气管炎。

11、加味荸荠饮

海蛰皮30克,鲜荸荠120克,水煎取汁,代茶频饮。可用于慢性支气管炎属肝火犯肺者。

12、参胡桃饮

人参5克,切片,胡桃肉20克,生姜2片,水煎取汁,加冰糖少许饮用。适宜于肺肾气虚之慢性支气管炎。

13、青果萝卜饮

白萝卜500克,青果(去核)20克,加水煎煮代茶饮。可用于肝火犯肺型慢性支气管炎。

14、桔皮汤

桔皮10克,茯苓20克,生姜2片。水煎去渣取汁饮服。适宜于痰湿内盛之支气管炎。

15、百部蜜膏

百部根洗净捣汁,加蜂蜜适量,熬膏,瓶装备用。日2次,每次1匙。适宜于经年久咳。

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