还在吃酸菜鱼?番茄金针菇美味组合,酸甜解腻,新鲜感十足!

小编家喜爱的酸菜鱼变身!尝试番茄金针菇鱼片,美味新选择!
如果您喜欢酸菜鱼的特有酸爽和微辣口感,但担心孩子吃辣或酸菜对健康有影响,那么还有没有其他美味的鱼肉烹饪方法呢?今天小编就为大家介绍一道番茄金针菇鱼片的美味佳肴。1.jpg
首先,准备好番茄、金针菇、生姜和蒜苗,并将它们洗净。将番茄去皮并切碎,金针菇去除根部不洁区,生姜切成丝状,蒜苗切成小段备用。
将鱼肉放入干净的容器中,加入1勺淀粉、1勺料酒、适量的胡椒粉、食用盐和姜丝。接下来打一个鸡蛋,分离蛋清和蛋黄,将蛋清加入鱼肉中。戴上一次性手套,将腌制料充分抓匀,然后静置腌制约15分钟。2.jpg
取一口锅,倒入适量的水,煮开后轻轻放入腌好的鱼片。等到鱼片变色后立即捞出,切记不要煮得太久,以免鱼肉变烂。
接着,在锅中倒入适量的食用油,用小火加热。待油温升高后,倒入切好的番茄,慢慢翻炒,可以适量撒入少许盐,以帮助番茄快速出汁。3.jpg
当番茄充分出汁后,调高火力,倒入适量的清水,等水烧开后加入适量的白糖调味。如果家中有番茄酱,也可以加入一大勺番茄酱增鲜味。最后,加入准备好的金针菇,由于金针菇易熟,煮1~2分钟即可。4.jpg
当金针菇煮熟后,将鱼片倒入锅中,不要随意翻动,以免鱼片散开。煮制2分钟后,加入适量的食用盐,适当翻动即可。
最后,准备一个干净的碗,将煮好的金针菇茄汁鱼片倒入碗中,撒上一些蒜苗,让味道更加鲜香。5.jpg
以上就是今天小编为大家带来的番茄金针菇鱼片制作方法,浓郁的酸甜汤汁能清除夏日的油腻感。大家快跟着小编一起动手试一试吧!品尝这道美味佳肴的新鲜感受!