老实说真不怎么样(职场老实人,总觉得自己不够好,问题到底出在哪里?)

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在职场上,有一种人,被同事称为老实人。

老实人往往工作勤勤恳恳,默默无闻。但是却不太被同事和领导认可。

最关键的是,老实人再怎么努力,都不能使自己满意。

老实人可能因为不太会和人打交道而自卑,因为内向而自卑,因为不被领导重视而自卑。

但是即使是努力和同事打好交道,被领导重视了,老实人仍旧自卑,仍然会找到下一个自卑点。为什么呢?

老实说真不怎么样(职场老实人,总觉得自己不够好,问题到底出在哪里?)

01

自卑是一种持续的状态

自卑是一种持续的状态,并不是说这个缺点改掉了,整个人就自信了。

王丽从小长了一脸雀斑,因为这件事情她很自卑,等到上班了,终于开始赚钱了。

收到第一笔工资的时候,王丽直接就去美容医院去了雀斑。本来以为从此以后王丽就会自信。

没想到她仍旧爱躲在人群里,不说话。现在她又觉得自己有点胖,有点黑,打算继续攒钱做美容。

自卑是一种持续的状态,即使把这个点搞好了,还会有下一个问题出来。因为自卑的本质是对自己不够接纳。

老实说真不怎么样(职场老实人,总觉得自己不够好,问题到底出在哪里?)

02

接纳还是不接纳自己

自卑的人不接纳自己,即使把事情做好了,也总觉得做的不够好。不接纳自己,永远可以找到各种不接纳。

而自信是,即使我自己做的不好,我也接纳自己的不好。

接纳是我知道自己工作做的一般,我接纳工作做的一般的自己,慢慢做好就可以了。

我知道我普通话说的不好,不好就不好呗,慢慢说好就可以了。而不是被人指出来普通话说得不好,立马脸红羞涩,发誓再也不在别人面前说话了。

老实说真不怎么样(职场老实人,总觉得自己不够好,问题到底出在哪里?)

03

自卑是因为外部评价标准,而不是内部评价标准

一般来讲,人们有两种自我评价的方法,第一种就是依靠别人来评价自己,靠外部评价。

比如同事小李经常跟大家展示自己买的新包包,听到同事夸她就很开心。如果办公室有谁买了最新款的产品,盖过了她的风头,她即使借钱也要买一个新的。

靠外部评价的人很容易患得患失,总是感觉自己不好,需要变得更好。

第二种是自己来评价自己,靠内部评价。

比如实习生小张,刚进公司的时候,业绩垫底。但是小张每个月都比上个月的成绩要好一些,不管其他实习生怎么说自己,小张心里都有底,知道自己在慢慢进步。

终于在年底,小张的业绩已经是公司前三了,稳稳地,掉不下来。

老实说真不怎么样(职场老实人,总觉得自己不够好,问题到底出在哪里?)

为什么在职场中,有的人总是不能使自己满意呢?因为对自己不接纳,接纳是知道自己有缺点,慢慢改正,而且不在乎别人对自己的评价,只要自己满意就足够了。

你能接受自己的缺点吗?欢迎留言讨论。

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责任编辑|乔玉兰

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